Руководства

Эта книга – пошаговое руководство для тех, кто готов менять привычные реакции на осознанные поступки. Это жесткая, честная и при этом бережная система восстановления связи между телом, чувствами и разумом. Три измерения, которые у большинства людей живут порознь – и именно поэтому внутри пустота, тревога и ощущение, что жизнь происходит с вами, а не благодаря вам.

Пошаговый учебник по СЕО-продвижению сайтов. Знание программирования не нужно! Вы создадите план СЕО-продвижения, узнаете алгоритмы ранжирования, сделаете СЕО-анализ сайта, проведете тех. подготовку сайта, изучите СЕО-плагины и Вебмастер. Яндекс. Соберете семантическое ядро, напишите СЕО-текст, купите ссылки на биржах. Узнаете, что такое траст и ИКС сайта. В учебнике есть чек-лист СЕО-анализа, инструкция и пример СЕО-текста, инструкция по сбору семантики, ссылки на сервисы СЕО.

Самбо — это движение, техника, реакция, умение оценить сложившуюся ситуацию мгновенно. Авторы на основе личного опыта и других специалистов объединили накопившийся материал в учебное пособие для тренеров по подготовке спортсменок-самбисток. Книга будет интересна всем тем кто любит спорт.

Научитесь эффективно использовать язык M и его функции в процессе моделирования, преобразования, очистки и подготовки данных для аналитических отчетов! Преобразование и очистка данных – один из важнейших шагов в построении моделей данных, лежащих в основе аналитических отчетов. Power Query – мощнейший инструмент для всех, кто желает научиться работать с данными на беспрецедентном уровне, и эта книга позволит вам получить все необходимые навыки для его использования.

Новая книга звездного стилиста Руслана Татьянина «Косы. Локоны. Прически на все случаи жизни» – это собрание удивительно красивых причесок (вечерних, свадебных, коктейльных и пр.) с подробными пошаговыми инструкциями, как их сделать. Маэстро длинных волос представляет всю палитру образов – от нежно-романтических до экспрессивно-гламурных.

В этом практическом руководстве рассказывается о потенциале сервисной сетки Linkerd, которая дает возможность разработчикам облачных решений, включая инженеров по обеспечению стабильности платформ и сайтов, решить сложную проблему запуска распределенных приложений в Kubemetes. Опираясь на свой многолетний опыт работы в компании Buoyant – создателя Linkerd, авторы книги рассказывают о том, как эта сервисная сетка может способствовать повышению безопасности, надежности и контролируемости ваших приложений.

Как выбрать, разделать и вкусно приготовить семгу или другую красную рыбу (лосось, кижуч, кета, форель, горбуша, нерка). Более 100 рецептов оригинальных и малоизвестных праздничных и повседневных блюд: салатов, паштетов, горячих и холодных закусок, супов, горячих блюд, пирогов, шашлыков и домашних соусов к рыбе. Все рецепты сопровождаются пошаговыми инструкциями приготовления, авторскими комментариями и историями происхождения этих блюд. Книга адресована молодым хозяйкам и всем, кто любит рыбную кухню.

Когда-то Марина Анненкова была уверена, что носки – не для крючка. Первая пара разочаровала: неудобно, не тянется, сидит плохо. Казалось, тему можно закрыть навсегда. Но вопросы учеников вернули ее к этой задаче – уже с профессиональным интересом. И оказалось, что секрет не в инструменте, а в конструкции, расчетах и понимании поведения полотна. Так родилась система, которая меняет представление о вязании носков крючком.

Хотите, чтобы ваше слово обладало весом, а речь вызывала доверие и восхищение? Чтобы голос мгновенно притягивал уважительное внимание окружающих, а ваш собственный мозг радостно фиксировал: «А что, так можно было?!» Эта книга — конструктор по созданию безупречного речевого имиджа. Основанная на запатентованной методике, она станет вашим эффективным инструментом для профессиональных и личных побед. Это практическое руководство за 21 день научит говорить так, чтобы вас не просто слушали, а слышали.
Автор — Наталья Козелкова, академик IATR, тренер Сберуниверситета и международных форумов, эксперт с 48-летним опытом.

Личные финансы редко складываются в единую систему: доходы, накопления и инвестиции существуют в разных вселенных. Со временем это приводит к ошибочным решениям и росту тревоги. Игорь Шимко предлагает рассматривать управление личными финансами как систему, связанную с жизненными целями и реальными возможностями человека.

Книга представляет собой структурированное практическое руководство, посвященное актуальным вопросам этиологии, диагностики, терапии и профилактики наиболее распространенных заболеваний ОДА. Руководство состоит из двух ключевых тематических блоков. В первых главах детально рассматриваются остеопороз, остеоартрит, подагра и ревматоидный артрит.

Хотите выйти за рамки привычного вязания и создать что-то по-настоящему уникальное? Тогда коллекция носков от Энн Бадд – это именно то, что вам нужно! Суперзвезда вязания, главный редактор знаменитого журнала Interweave Knits представляет не только 18 уникальных авторских дизайнов, которые позволят вам раскрыть свой творческий потенциал и создать настоящие шедевры, но и новый взгляд на носки в частности и на вязание в целом!

Нулевой реглан – идеальный способ связать стильное плечевое изделие легко, быстро и по своим меркам. Эта книга – подробное и понятное руководство, с которым справится даже новичок, а опытные мастерицы откроют для себя новые горизонты.

Артрит — распространённое заболевание, от которого страдает каждый пятый житель планеты. Сегодня нам известно более ста различных видов артрита. Некоторые разновидности этого заболевания развиваются медленно ввиду естественного износа суставов, а другие вдруг резко поражают человека, а затем исчезают, чтобы позже возникнуть снова.

Книга «Искусственный интеллект и машинное обучение в трейдинге» — первое русскоязычное руководство, системно охватывающее применение ИИ на финансовых рынках: от эволюции алгоритмического трейдинга и обработки альтернативных данных до автономных инвестиционных систем и агентного ИИ. В 32 главах автор ведёт читателя от фундаментальных концепций машинного обучения к практическим архитектурам нейросетевых стратегий, системам управления рисками на основе ИИ и развёртыванию торговых роботов в продакшене.

Многие руководители придают слишком большое значение общей стратегии и глобальным перспективам развития, но упускают из виду механизмы практического выполнения задуманного, относя их к тактической работе, которой должны заниматься подчиненные. Сотрудники поддерживают ваш проект, а затем он благополучно проваливается.

Эта книга – ваш надежный навигатор к успешной сдаче теоретического экзамена в ГИБДД. 20 структурированных занятий охватывают все 800 экзаменационных вопросов: с пояснениями, подсказками и разбором «подводных камней». Пособие помогает не просто запомнить ответы, а понять логику ПДД – чтобы знания остались надолго и стали прочной основой безопасного вождения.

Главная суперсила — клавиша F5, превращающая ассемблер в читаемый C-псевдокод. Вы научитесь: загружать файлы, находить проверки паролей, переименовывать функции, работать со структурами и типами данных, использовать плагины и писать скрипты на Python, отлаживать и патчить программы, анализировать ARM, искать уязвимости и исправлять баги без исходников.

Разобраться в ИИ – проще, чем кажется. И полезнее, чем вы думаете.
Нейросети уже используются в работе, учебе и повседневной жизни. Они пишут тексты, создают изображения, помогают находить информацию и принимать решения. Но большинство пользователей до конца не понимают, как они работают и где им можно доверять.
Как устроены нейросети? Чем отличаются разные ИИ-сервисы? И почему даже умный ИИ может ошибаться?

Данная книга представляет собой подробное введение в ядро Linux. Прочитав ее, вы получите достаточные теоретические знания о внутренних механизмах ядра и практические навыки написания кода модулей. Изложение ведется на примере недавнего ядра из серии 6.1, поддержка которого предполагается до августа 2033 года, так что книга останется актуальной еще на долгие годы.